Ожирение и пассивный образ жизни бич современной Европы.

Последние данные показывают, что в зависимости от страны избыточной массой тела страдают от 25 до 70 процентов взрослого населения, ожирением страдают от 5 до 30 процентов, а 41% не ведут даже умеренного активного образа жизни. По данным ВОЗ образ жизни не связанный с физической нагрузкой и избыточная масса тела приводят к резкому повышению заболеваемости в области сердечно-сосудистой, эндокринной в основном сахарный диабет II типа, респираторной систем организма, а так же рака различных органов. На данные системы приходится до 86% смертности взрослого населения и до 77%тяжелой хронической патологии. На Европейской конференции прошедшей в Брюсселе посвященной проблемам питания, избыточной массе тела, ожирению были выделены основные задачи общие для всех стран Европы. Было отмечено, что имеется тесная связь между ожирением и социальными уровнями населения. Было рекомендовано учитывать ее при ведении и разработки политики, стремиться к согласованию планов по преодолению проблем социальной изоляции и бедности с планами по борьбе с избыточным весом и ожирением. Как говорилось ранее избыточная масса, ожирение, пассивный образ жизни приводят к значительному росту населения страдающего сахарным диабетом II типа. Международная федерация диабета сообщает, что около 52 миллионов взрослого населения Европы страдают этой тяжелой патологией, что составляет для мужчин и женщин 8,4 и 7,8 процентов соответственно. На конференции было отмечено, что единственный способ переломить данную ситуацию в положительную сторону, это предупреждать развитие сахарного диабета. В качестве лучшего метода было предложено поведенческое вмешательство, направленное на улучшение характера питания и увеличение физической активности. Данный метод однозначно положительно влияет на уровень здоровья населения, а так же самый экономически эффективный.

Пластическая хирургия в Швейцарии

В клиниках Швейцарии очень серьезное отношение к пластической хирургии. В статье приводится описание манипуляций пластической хирургии и эстетической медицины с описанием методов и требований.

Абдоминопластика

Абдоминопластика является хирургическим вмешательством, позволяющим удалить излишки жира и кожи в области живота, в случаях, когда процедура отсасывания жировой клетчатки (липосакция) недостаточна для формирования плоского живота. Это - малая операция, которая при деформации живота легкой степени может проводиться под местной анестезией. Но, с другой стороны, если брюшная стенка совсем расслаблена, параллельно делается пластическая операция на мышцах (их укрепление).

В этом случае хирургические вмешательство более обширно и требует применения общего наркоза, поэтому сроки пребывания в больнице от 3 до 5 дней. Косметический постоперационный рубец расположен в нижней части живота. После операции необходимо носить брюшной бандаж, а затем эластичный пояс в течение 4 – 6 недель. Окончательный результат проявится приблизительно к концу второго месяца.

Лифтинг бёдер

Эта операция проводится при ослаблении внутренней стороны бедра. Надрез, который осуществляется в области паховой складки, позволяет подтянуть кожу и придать эстетичную форму ногам. Эта операция обычно проводится под общем наркозом и требует госпитализации примерно в течение 3 дней. В период заживания шва затруднено положение сидя, что связано с проведенной подтяжкой кожи. Необходимо соблюдать тщательную гигиену и носить эластичные трико в течение 2 недель.

Окончательный результат заметен по истечении двух месяцев. Эта операция позволяет сделать больше, чем при проведении процедуры отсасывания жировой клетчатки (липосакции), и придать идеальную форму расслабленным годами бедрам.

Липосакция - Липоскульптура (Liposuction & Liposculpture)

Липосакция (отсасывание жировой клетчатки) является хирургическим вмешательством, которое позволяет сформировать силуэт с помощью удаления жировых масс (целлюлит) как в области подбородка, шеи, рук, бедер, ягодиц, на боках, а также коленей или живота. Это замечательный метод – простой и надёжный, его можно применять у мужчин и женщин. В момент отсасывания жировой клетчатки жир удаляется с помощью тончайшей канюли через очень маленькие надрезы, сделанные в складках кожи. Таким образом, отсутствуют заметные шрамы (постоперационные рубцы). В случае липоскульптуры метод немного отличается по технологии: растворение жира проводится ультразвуком.

Выбор метода зависит от качества кожи. Во время консультации пластический хирург дает пациентам рекомендации, какой метод лечения наиболее оптимален в их случае.

Послеоперационные периоды при проведении этих двух операций одинаковы. Накладывается давящая повязка, которую необходимо носить днем и ночью в течение 4 – 6 недель. Операцию липосакции или липоскульптуры можно проводить любому человеку в хорошем физическом состоянии. Эти хирургические вмешательства не требуют обязательной госпитализации, так как послеоперационный период прост и безболезнен. Результат проявляется примерно через 2 месяца.

Пластическая хирургия груди

Возможны различные виды хирургических вмешательств на молочных железах. Отвисшим молочным железам может быть придана форма, маленькая грудь может быть увеличена, большие молочные железы могут быть уменьшены в размерах.

Реконструкция молочной железы

Реконструкция молочной железы проводится в целью коррекции формы и увеличения размеров, восстановления груди после ее удаления (мастэктомия при злокачественных заболеваниях). Операция проводится пациенткам, начиная с 18 лет.

Реконструкция молочной железы является с одной стороны восстановлением груди, с другой стороны это важный эстетический момент. Если молочная железа была удалена из-за онкологичекого заболевания, её можно восстановить по истечении минимум одного года, когда закончится всё дополнительное лечение (химиотерапия и/или лучевая терапия) и будет достигнута уверенность в выздоровлении. В зависимости от случая применяются разные методы: или вводится имплантат, или проводится реконструкция с помощью кожных или кожно-мышечных лоскутов, взятых в области спины или живота.

Благодаря разработанным недавно новым методам в области микрохирургии, в настоящее время стало возможным брать свободные кожные лоскуты в области ягодиц и живота, причем это не влияет на мышечные ткани тех мест, откуда были взяты лоскуты. К тому же реконструированная грудь приобретает естественную форму, а также чувствительность. В этих случаях операция продолжается дольше, но зато послеоперационный период проходит легче и быстрее. Решение о выборе метода операционного лечения принимается хирургом только после проведения тщательного анализа случая.

Для увеличения груди применяются мягкие имплантанты с плотной оболочкой и связанным силиконом внутри, который не растекается даже при разрыве оболочки. Современные исследования полностью опровергли мнение о том, что силиконовые имплантанты стимулируют развитие злокачественных образований. Имплантанты с физиологическим раствором применяются значительно реже, они плотнее на ощупь, и имеется большой риск разрыва оболочки имплантанта.

Использование гелей, не заключенный в непроницаемую оболочку, категорически запрещено!

Протез вводится через подмышечную впадину или через нижнюю половину околососкового кружка. Имплантант вводят под большую грудную мышцу. Таким образом, он не соприкасается с тканями молочной железы, что дает возможность проводить маммографию и кормить детей.

Но окончательный выбор расположения имплантата (перед или за мышечной тканью), типа разреза и объема имплантата варьирует в зависимости от анатомии и качества кожи.

Имплантант индивидуален в каждом случае!

Операция продолжается около 1 часа, применяется общая анестезия. Госпитализация: 24 часа. Отеки, синяки проходят через 30 дней. Швы удаляют как правило на 3-4 день. Окончательный результат виден через 6 месяцев.

В первые сутки после операции накладывается давящая повязка на область груди. После операции на молочных железах рекомендуется носить поддерживающий бюстгальтер днём и ночью в течение 3 недель

В 5% случаев в области груди образуется уплотнение, что является нормальной реакцией организма на введение инородного тела. В этом случае имплантант приходится удалять.

Мастопексия

Мастопексия проводится с целью устранения обвислости и восстановления формы груди. В результате операции устраняется избыток кожи в нижней части груди, благодаря чему форма груди улучшается, сосок перемещается в нормальное положение. Операция может проводится пациенткам начиная с 18 лет.

Продолжительность операции около 2 часов. Операция проводится под общим наркозом. Швы в форме перевернутой буквы Т, расположены в области складки под молочной железой, далее по перпендикулярной линии между соском и складкой под молочной железой, далее вокруг соска. Обычно требуется госпитализация в течение 24 часов. Отеки, синяки проходят через 30 дней. Швы удаляются на 10-й день. Окончательный результат виден через 6 месяцев. После операции в течение двух месяцев обязательное ношение специального бюстгалтера.

Перед операцией обязательно проведение предоперационной маммографии для женщин старше 35 лет!

Мастопексия часто сочетается с введением эндопротеза для увеличения размера груди.

Редукционная маммопластика

Целью данной операции является уменьшение размера груди с одновременной подтяжкой (устранением обвислости). В этом случае удаляется часть тканей молочной железы и избыток кожи в нижней части железы.

Показаниями для операции являются: боли в позвоночнике, деформация позвоночника, нарушение дыхания, недовольство своей внешностью. Операция может проводится пациенткам начиная с 18 лет.

Разрез делается в форме перевернутой буквы Т, расположен в области складки под молочной железой, далее по перпендикулярной линии между соском и складкой под молочной железой, далее вокруг соска. Длительность операции: около 2 часов. Операция проводится под общим наркозом. Требуется пребывание в клинике в течение 2-3 дней.

При этой операции шрамы видны немного больше, чем при операциях придания формы и увеличения молочных желез. Отеки, синяки проходят через 30 дней. Удаление швов проводится на 10-ый день после операции. Окончательный результат: через 6 месяцев. В течение двух месяцев обязательно ношение специального бюстгальтера, занятия спортом противопоказаны в течение двух месяцев.

Обязательна предоперационная маммография для женщин старше 35 лет.

Кормление грудью возможно после операции в 75% случаев. В остальных 25% утрачивается способность к лактации, так как удаляется большое количество молочных протоков.

Данная операция продолжается дольше, но зато послеоперационный период проходит быстрее. Решение о выборе метода операционного лечения принимается хирургом только после проведения тщательного анализа случая.

Лифтинг лица

Лифтинг лица – это операция, которая позволяет переместить ткани лица, расслабленные с возрастом, вследствие напряжения мышц, а также вследствие воздействия солнечных лучей и т.д.

Цель: Достижение омолаживающего эффекта (-10 лет: сглаживание носогубных складок, удаление двойного подбородка, коррекция овала лица). Операцию можно делать пациенткам начиная с 18 лет.

Лифтинг лица может быть частичным или более обширным; делается переформирование мышц, перемоделирование расположения жира. Одновременно может быть предложена операция на веках и на лбу. Лифтинг лица придает ему свежесть.

Операция проводится как правило при общим наркозом. Швы располагаются на волосистой части головы спереди и сзади ушной раковины. Длительность операции около 3 часов. На второй день снимаются все повязки (в первые сутки после операции накладывается давящая повязка на область лица). Отеки, синяки проходят через 30 дней. Для уменьшения отеков показано проведение нескольких сеансов лимфатического дренажа (специальный ручной массаж лица). Удаление швов происходит на 4-10 день (в три приема).

Окончательные результаты – через 6 месяцев.

Существенное значение имеет прекращение курения за 15 дней до операции, так как табак замедляет процессы заживления, что отрицательно сказывается на результатах операции.

Длительность омолаживающего эффекта – 8-12 лет. В течение жизни возможно проведение 2-3 подобных операций с интервалом около 10 лет.

Лифтинг часто сочетается с:

• одновременной лазерной шлифовкой морщин вокруг глаз и рта;
• липосакией в области шеи и подбородка;
• блефаропластикой.

Эндоскопический лифтинг лба

Эндоскопический лифтинг проводится молодым пациенткам (возраст 35-45 лет) в случае, если имеется локальный (только в области лба) избыток кожи (что, кстати, встречается очень редко).

На волосистой части головы делается несколько маленьких разрезов при помощи специального аппарата (стекловолоконной оптики), затем отслаивается кожа в области лба и проводится подтяжка. Швы снимаются на 4-5 день.

Липоскульптура (моделирование жировой клетчатки)

Самый лучший способ борьбы против старения – это повернуть этот процесс вспять, то есть вернуться назад во времени. Что же происходит с лицом с течением лет? Теряется объем по всем параметрам – кости, мышцы, подкожные ткани, что приводит к изменению овала лица и появлению кожных складок, другими словами морщин. Таким образом, необходимо придать объём по всем параметрам – кости, мышцы, подкожные ткани, для того чтобы восстановить прежние черты лица и разгладить его поверхность.

Для этого хирург вводит жировые клетки, взятые у самого пациента, путем аспирации подкожной жировой клетчатки. Эти клетки готовятся при тщательном отделении их от других компонентов, получаемых при аспирации подкожной жировой клетчатки.

Затем создается сеть многочисленных микроканалов, горизонтальных и вертикальных, с помощью тонких канюлей 2 мм диаметром . Эти жировые клетки таким создадут объем в нужных местах. Введённые клетки будут питаться через сеть сосудов, что обеспечит им жизнедеятельность. Таким образом, введенные жировые клетки, фиксированные очень тонкими слоями на живых тканях, будут гарантировать результат в течение длительного времени.

Пластическая операция на веках

Пластическая операция на веках, или блефаропластика, позволяет удалить излишки жира и кожи в области верхних и нижних век. Устранение мешков под глазами и натяжение кожи придают внешности более отдохнувший и бодрый вид. Такая операция существенно омолаживает лицо.

Возраст: Начиная с 35-40 лет. Обязательна консультация офтальмолога с целью определения состояния сетчатки глаз (на наличие ее скрытой отслойки).

При этой операции в большинстве случаев не нужна госпитализация. Вмешательство проходит чаще всего под местной анестезией, но в некоторых случаях возможно применение общего наркоза. Длительность операции: около часа. Шов на верхнем веке располагается в области естественной кожной складки, на нижнем веке – по границе роста ресниц. В случае, когда нет избытка кожи в области нижнего века, шов располагается на внутренней стороне нижнего века на слизистой оболочке (трансконюнктивальная блефаропластика).

Отеки, синяки сохраняются до 12 дней. В течение первых двух дней остается ощущение песка в глазах, слезотечение.

Швы удаляются на третий день после операции. Окончательный результат виден через 6 месяцев.

Ограничения: обязательное ношение солнцезащитных очков в течение 8-10 дней. Макияж можно наносить, начиная с 5-го дня. Более подробную информацию об операции пациенту дает хирург в ходе первого визита.

Ринопластика

Пластическая операция коррекции формы носа, которую также называют ринопластика, позволяет усовершенствовать форму, величину и общий вид носа. Цель этой операции – исправление дисгармонии лица и, таким образом, улучшение эстетического равновесия. Операцию рекомендуется проводить пациентам, начиная с 20-летнего возраста, когда заканчивается процесс роста, и до 40 лет. С технической точки зрения ринопластика после 40 лет, естественно, возможна, но даже при блестящих результатах и при изменении внешности в лучшую сторону, эти изменения с трудом воспринимаются пациентами, которые за много лет привыкли к стереотипу своей внешности.

При необходимости во время этой операции могут быть также устранены внутренние функциональные проблемы. Пластический хирург тщательно изучит качество кожи, а также форму носа. Делаются фотографии и проводится компьютерное моделирование для того, чтобы показать пациенту будущие результаты. Если такая операция проводится опытным врачом, то можно достигнуть замечательных результатов и при этом избежать видимых шрамов.

Операция может проводиться под общей анестезией. Длительность операции около 1,5 часов. При необходимости пациент госпитализируется (ориентировочно на 2 дня). Наложение гипса обязательно в течение 7 – 8 дней. Кровоизлияния вокруг глаз обычно незначительны, и они исчезают в течение 12 дней. После удаления гипса на 8 день следы операции практически исчезают. Но до появления окончательного результата нужно ждать несколько месяцев (до 1 года). Ограничения: в течение 3-х месяцев не рекомендуется пребывание на солнце и ношение очков. Более подробную информацию об операции пациенту дает хирург в ходе первого визита.

Токсин Ботулинуса

Большая часть морщин на лице – это экспрессивные морщины, вызванные действием глубоких мышц. Процесс старения с годами делает их более выраженными. Благодаря медицинскому применению токсина Ботулинуса, вводимому непосредственно в создающие морщины мышцы, достигается эффект расслабления этих мышц, однако при этом сохраняется их подвижность, достаточная сохранения экспрессивности лица.

Введение препарата осуществляется в очень маленьких дозах с помощью сверхтонких игл, например, в мышцы лба, между бровями, в мышцы, образующие «гусиные лапки», а также в области шеи и плеч. Побочные эффекты: могут появиться маленькие кровоизлияния, но они исчезают в течение последующих 2 дней. Видимые результаты операции проявляются между 4 и 7 днём и продолжаются от 3 до 6 месяцев.

Токсин Ботулинуса может вводиться для лечения зон с повышенной потливостью (подмышечная область, ладони рук, свод стопы), а также при мигренях, вызванных повышенным внутричерепным давлением.

Лечение токсином Ботулинуса не требует анестезии, за исключением случаев, когда оно проводится в области ладоней рук или свода стопы, где настоятельно рекомендуется применение седативных препаратов или местной анестезии. Результаты лечения интенсивного потения или мигрени длятся в среднем от 3 до 4 месяцев.

Лечение морщин и увеличение губ с помощью гиалуроновых кислот

Удаление морщин, равно как и увеличение губ, проводится с помощью введения коллагена или гиалиновой кислоты. Существуют различные препараты гиалуроновой кислоты с различной степенью вязкости. Выбор их зависит от типа морщин. Заполняющая жидкость вводится с помощью очень тонкой иглы, точно по оставленным морщинами дорожкам. Этот метод применяется для заполнения морщин, шрамов или зон, в которых отсутствует объем (губы, носо-подбородочная складка и т.д.). При этой операции может применяться местная анестезия.

За 6 недель до операции необходимо провести двойной тест, который даст исчерпывающую информацию о реакции организма к вводимым препаратам. Даже при отсутствии реакции на препарат по результатам теста, нужно учитывать минимальную возможность ( до 0,03%) аллергии.

Гиалуроновые кислоты являются важными элементами основной субстанции кожи. Они притягивают воду и таким образом способствуют гидратации. Предлагаемая технология позволяет использовать их как прекрасно переносимый и рассасывающийся имплантат при лечении лицевых и шейных морщин. Перед первой инъекцией не требуется никаких предварительных тестов.

Отличные результаты проявляются сразу. Эффект постепенно уменьшается, в зависимости от использованного препарата через 3 – 12 месяцев.

Побочные действия: покраснения и легкие припухлости, которые проходят через несколько часов или через несколько дней после вмешательства.

Лазерное лечение розовых угрей, пигментных нарушений и удаление татуировки

Новое поколение лазеров « Versapulse » позволяет проводить оптимальное и быстрое лечение розовых угрей (без появления, как это было раньше, гематом) и различных пигментных нарушений на лице и на тыльной стороне кисти рук (старческие пятна).

Устранение татуировки до недавнего времени было связано с большим риском образования шрамов и гипопигментаций. Лазер «Версапульс» позволяет с помощью выбора волны, соответствующей каждому цвету, эффективно удалять татуировку, при этом уменьшая до минимума побочные эффекты.

Практически безболезненная операция длится в среднем от 10 до 20 минут. Она не требует никакой предварительной подготовки.

Побочные действия: покраснения и припухлости на зонах вмешательства в течение 1 – 2 дней. В редких случаях могут формироваться струпья, которые исчезают через несколько дней, максимум через две недели.

Любительская татуировка сводится за 1 – 3 сеанса, профессиональная татуировка за 6 – 12 сеансов, без оставления шрамов.

Лечение морщин с помощью лазера («восстановление поврежденной поверхности»)

Действие «разглаживающего» лазера или «восстанавливающего поврежденные поверхности» лазера состоит в проведении послойной абразии (выскабливания) кожи, что позволяет исправить различные доброкачественные поражения кожи в эпидерме и в поверхностных слоях дермы. Эта эстетическая операция позволяет стереть мелкие морщины с лица, смягчить глубокие морщины, а также шрамы и удалить неприятные пятна.

Лечение проводится в несколько приемов. На первом этапе удаляется эпидерма. В последующем необходимо разрушить эластозу под эпидермой, затем сократить нижележащую дерму.

Таким образом, «разглаживающий» лазер представляет еще один метод, который применяется в дополнение или вместо других методов, таких как химический пилинг или механическая дермабразия. При лечении данным методом достигаются замечательные результаты в основном в окологлазной и околоротовой области, но также и на всем лице.

Надо учитывать, что этот метод лечения не может применяться для любого типа кожи. Ваш врач проинформирует Вас о том, какой метод лечения Вам наиболее подходит. Естественно, более подробную информацию Вы можете получить при первой консультации.

Мягкий пилинг

Этот метод состоит в накладывании на кожу в течение нескольких минут жидкости на основе разбавленных кислот: гликолевой кислоты, трихлорацетиловой кислоты, койевой кислоты, для развития шелушения кожи типа «солнечного ожога». Это прекрасный метод для удаления угрей, лечения жирной кожи, некоторых коричневых пятен и мелких морщин.

Первый этап: подготовка кожи - в течение 3 недель наносится крем (это не обязательно, если используется слабоконцентрированная кислота).

Второй этап: нанесение врачом кислотного препарата и затем нейтрализующего препарата. Происходит тонкое и прогрессивное отшелушивание, иногда малозаметное (что не изменяет результата). Это можно скрыть путем простого нанесения увлажняющего крема и/или базового крема. 3 этап: нельзя находиться на открытом солнце в течение 2 месяцев.

Процедура продолжается примерно 20 минут. Обычно предлагается от 3 до 6 сеансов с промежутком в 2 – 4 недели. Лечение может повторяться несколько раз в год.

БЬЮТИМЕД - электропунктура морщин

Эта процедура применяется для лечения отвисших щёк и морщин путем внутрикожной имплантации тонких игл, через которые пропускается слабый пульсирующий ток для тонизирования мышц и стимуляции эластичных тканей дермы.

Для достижения ожидаемых результатов необходимо провести несколько сеансов продолжительностью от 30 до 60 минут. Проведение ежемесячных сеансов в целях поддержания результата будет способствовать продлению эффекта после лечения.

Побочные действия: гематомы не появляются, только за редким исключением. Благодаря нанесению анестезирующего крема за полчаса до процедуры в местах её проведения, введение игл становится практически безболезненным.

Результаты проявляются прежде всего на увеличении мышечного тонуса (укрепляется овал лица) и на мелких морщинах (более глубокие морщины имеют незначительное улучшение). Явные изменения будут заметны только через несколько недель. Эта процедура применяется уже более 10 лет. Она может беспрепятственно сочетаться с другими методами «омоложения» кожи (пилинг, лазеролечение, инъекции и др.

Швейцария горнолыжные курорты

Отдых на горнолыжных курортах – это отличная возможность насладиться красотой горных ландшафтов, уютных маленьких деревень и получить удовольствие от одного из самых популярных видов спорта. Активный отдых на большой высоте не только полезен для здоровья: он запоминается и становится отличным способом разбавить серые рабочие будни.

Популярность швейцарских курортов не случайна. Для тех, кто стремится быть в курсе модных тенденций, не будет новостью, что большинство фешенебельных курортов находится именно на территории Швейцарии. Эта страна славится не только надежными часами и банками, здесь Вы получите обслуживание высочайшего класса и приятную компанию. Отдых в Швейцарии выбирают видные политические деятели, лидеры государств, самые богатые люди мира.

Несложно представить, почему именно Швейцария стала столицей горнолыжных курортов. Во-первых, это превосходный уровень сервиса, которым не может похвастаться ни одна другая страна Западной Европы. Во-вторых, уникальные пейзажи и горный ландшафт, которые открывают прекрасные возможности по формированию трасс. Кроме того, из-за богатой истории туризма в Швейцарии отличная инфраструктура и нет проблем с транспортом внутри страны.

Если Вам хочется отдохнуть в роскоши, выбирайте знаменитый Санкт-Мориц. Список знаменитостей, которые побывали здесь, проще заменить на список тех, кто здесь еще не был. Санкт-Мориц – это своеобразный критерий успеха. Попасть сюда могут только преуспевающие люди. Пятизвездочные отели, самые удобные трассы, дорогие магазины и, главное, общество таких же влиятельных и богатых людей. Для тех, кто хочет разнообразить свой отдых и уже побывал в Санкт-Морице, подойдут Гштаад и Церматт – удобные курорты, ничем не уступающие Санкт-Мориц по качеству отдыха. Возможно, Вы не найдете здесь такого количества известных посетителей, но получите огромное удовольствие и сможете отдохнуть на высшем уровне.

Помимо своей широкой славы горнолыжные курорты Швейцарии привлекают отдыхающих удобством. Это оптимальный выбор для семейного тура. Для детей предусмотрены отдельные программы отдыха и всегда есть возможность оставить их на короткое время без опасения, что персонал может не справиться с ситуацией. Швейцарские надежность и качество, которые стали залогом успеха множества компаний этой страны, в самом ярком виде представлены на горнолыжных курортах. Вы можете быть уверены, что предоставленное снаряжение окажется прочным и удобным, а все сопутствующие услуги, в том числе услуги инструкторов, будут соответствовать высочайшим стандартам этой современной страны.

Для семейного отдыха подойдут курорты Виллар и Саас Фе. Здесь можно не только покататься на лыжах или сноуборде – есть интересные экскурсии и недорогие магазины. Вы всегда сможете прогуляться по территории ближайших деревень или выбрать красивый тур, чтобы осмотреть местные достопримечательности.

Наконец, горнолыжный курорт – это возможность активного отдыха в любое время года. В Швейцарии есть места, где кататься на лыжах можно круглый год. Например, ледник Маттерхорн или вершины Шварцзе и Ротхорн в Церматте. Помимо ледника и курорта Церматте возможность круглогодичного катания предлагает курорт Саас Фе.

В Швейцарии Вы без проблем сможете арендовать всю необходимую экипировку и поработать с инструктором. В этой стране требования к профессии инструктора намного серьезнее, чем во многих других. Ведь репутация курортов Швейцарии должна поддерживаться на нынешнем уровне, а это невозможно без кропотливого труда и внимания к каждому клиенту.

Выбирая швейцарский горнолыжный курорт, Вы отдаете должное сочетанию качества и красоты. Природа этой страны создала предпосылки к тому, чтобы она стала столицей зимнего отдыха. Горная гряда, сухой воздух, благоприятный климат и обилие снега запомнятся каждому гостю. Однако швейцарцы приложили множество усилий для того, чтобы их курорты стали пользоваться заслуженной славой. Они подойдут для тех, кто ищет соответствующую статусу компанию, хочет отдохнуть с семьей или настроен на активный отдых. Посетить эту страну нужно хотя бы один раз. Впрочем, после этого Вы будете возвращаться сюда постоянно.